lunes, 9 de noviembre de 2015

Macedonia de frutas con helado, postre sano y fresco

Ingredientes 

  • 12 fresas
  • 2 rodajas de melón
  • 4 rodajas de piña
  • 2 kiwis
  • 1 naranja
  • 20 arándanos
  • Azúcar
  • Helado de vainilla
  • Hojas menta (para decorar)
Consejos: También puedes espolvorear un poco de canela encima del helado, o unos fideos de chocolate.

Macedonia de frutas con helado, postre sano y fresco

Preparación
1. Lavar y pelar las frutas, cortarlas en trocitos pequeños. Invita a los niños a que puedan hacer esta tarea, o pídeles que corte las frutas más blanditas como las fresas y el melón, por ejemplo.
2. Disponer todas las frutas, ya lavadas y cortadas, en un bol. Exprimir la naranja y añadir el zumo. Espolvorear un poquito de azúcar. Mezclar todo muy bien y llevar el bol a la nevera para se macere un poquito.
3. A la hora de servir, acompañar la macedonia con una bola de helado de vainilla, y ya está!!. 

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